Posts

Showing posts with the label vegie fruit premium

Penuhi Asupan Buah Dan Sayur Dengan Meminum Vegie Fruit

Image
Memasuki bulan Ramadhan yang bertepatan dengan musim kemarau harus pintar menjaga stamina agar tidak mudah lemas dan sakit saat menjalankan ibadah puasa. Selain harus mengatur pola makan seimbang dengan meminum air putih dan istirahat yang cukup, sebaiknya ditambah asupan buah dan sayur dalam menu sahur maupun buka.