Badan Sehat Dan Bugar Saat Pandemi Dengan Bersepeda
Sejak PSBB transisi diberlakukan bulan Juni lalu tren orang berolah raga dengan sepeda meningkat tajam. Sering saya temui dari anak-anak sampai dewasa menaiki sepeda di pinggir jalan baik di pagi maupun sore hari. Orang yang tadinya jarang berolahraga pun kini ikut-ikutan bersepeda di sekitar rumah atau di tempat umum. Ada beberapa hal yang mendorong peningkatan aktivitas bersepeda yaitu sebagai salah satu pilihan olahraga tanpa harus ke pusat kebugara, orang sudah jenuh di rumah sehingga butuh rekreasi tanpa harus berdesakan di transportasi umum dan menjaga imunitas tubuh. Peningkatan orang dengan aktivitas bersepeda ditunjukkan dengan hasil survey The Institute For Transportation and Development Policy (ITDP) dari Oktober 2019-Juni 2020 pengguna sepeda meningkat sepuluh kali lipat di sejumlah titik tertentu di Jakarta. Bagi saya tren bersepeda ini sebuah hal yang positif karena kesadaran orang akan olahraga atau hidup sehat mulai bertambah. Selain itu dengan banyaknya komunitas se