Posts

Showing posts with the label sehat

Pentingnya Konsistensi Menerapkan 3M Saat Pandemi

Image
Menjelang pergantian tahun 2020, kasus Covid-19 terus bertambah setiap harinya. Hal ini tentu menjadi alarm bagi semua masyarakat termasuk saya untuk tetap waspada supaya bisa sehat sampai pandemi berakhir. Banyaknya orang yang kurang peduli dan tidak menerapkan protokol kesehatan dengan baik tentu membuat saya miris karena malah menambah masalah setiap harinya.  Pemerintah sudah berusaha dengan baik tentu masyarakat juga harus inisiatif untuk menjaga kebersihan dan menerapkan pola hidup sehat. Sejumlah tempat umum seperti pusat perbelanjaan, pasar, stasiun, terminal sudah menyediakan tempat cuci tangan, mewajibkan memakai masker dan diatur pengunjungnya.  Sampai akhir tahun program 3M terus digencarkan melibatkan berbagai mitra seperti Posyandu, Babinsa sampai ke yayasan agar semakin banyak masyarakat yang disiplin hidup sehat. Setelah minggu lalu mengadakan sosialisasi ke salah satu Posyandu di Bekasi, pada 12 Desember 2020 Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kem

Waspadai Penyakit Demam Berdarah Dengan Pola Hidup Sehat

Image
Selama dua bulan terakhir musim hujan membasahi hampir seluruh wilayah Indonesia. Perubahan cuaca, banyaknya genangan air patut diwaspadai karena dapat menimbulkan penyakit. Dari anak-anak sampai dewasa rentan terkena penyakit saat musim hujan jika tidak hati-hati dalam menjaga kondisi badan.

Lima Tips Olahraga Agar Tubuh Makin Sehat

Image
Tinggal hitungan hari tahun 2018 akan berakhir dan berganti ke tahun 2019. Biasanya banyak orang akan bikin resolusi yang isinya target atau cita-cita yang mau dicapai di tahun 2019. Salah satu resolusi yang banyak ditulis termasuk saya ialah ingin turun berat badan atau langsing. Namun banyak orang hanya menulis resolusi tanpa memulai sebuah aktivitas sehingga hasilnya pun jauh dari harapan. 

Pesta Buah SUPEAR Kampanyekan Hidup Sehat Pada Masyarakat

Image
Berubahnya gaya hidup masyarakat akhir-akhir ini membuat tren penyakit ikut bergeser. Penyakit tidak menular karena gaya hidup seperti jantung, diabetes, kanker, dan darah tinggi kini menduduki peringkat tertinggi di masyarakat. Hal ini membuat pemerintah pun gencar menggalakkan "Gerakan Hidup Sehat" atau GERMAS. 

Dukung Indonesia Bebas Malaria Untuk Bangsa Yang Berprestasi

Image
Pada tahun 2030 Indonesia diprediksi akan mengalami bonus demografi dimana usia angkatan kerja mencapai 70 persen. Untuk mempersiapkan bonus demografi agar bisa memberikan dampak positif maka banyak hal yang perlu disiapkan. Salah satunya ialah kesehatan agar masyarakat bisa bekerja dengan sehat dan bisa produktif 

Menjalankan Pola Makan Sehat Agar Tubuh Bebas Penyakit

Image
Beberapa hari lalu saya sempat dikejutkan dengan kabar meninggalnya salah satu artis setelah mengalami perawatan lama akibat penyakit kanker serviks. Tentu ini menjadi peringatan bagi banyak orang untuk juga saya untuk lebih perduli akan kesehatan karena saat ini lebih banyak penyakit disebabkan gaya hidup. Gaya hidup masyarakat yang tinggal di kota besar sudah jauh berbeda sehingga penyakit tidak menular kini jauh lebih banyak dibandingkan penyakit karena virus.