Posts

Optimalkan Stimulasi Anak Anda Dengan Nutrisi Sehat Dari Monde Boromon Cookies

Image
Masa anak - anak merupakan masa bermain dan berkembang menuju ke tahap selanjutnya. Dalam tahap ini banyak hal yang perlu diperhatikan antara lain stimulasi untuk perkembangan anak dan nutrisi untuk kecerdasan anak. Agar masyarakat terutama orang tua baik itu ibu atau ayah mengetahui bagaimana menstimulasi perkembangan anak serta memberikan nutrisi yang tepat maka Monde Boromon, cookies sehat yang membantu pertumbuhan anak menjadi lebih sehat kembali menggelar Talkshow bersama Tabloid Nakita. Talkshow ini bertemakan "Bermain Pintar Optimalkan Stimulasi Anak". Kegiatan ini diadakan dengan tujuan menjadi diskusi para orang tua cerdas untuk mengoptimalkan stimulasi anak dalam masa pertumbuhan dengan bermain yang pintar. Kegiatan talkshow diadakan tanggal 6 Desember 2014 bertempat di aula RS Antam Medika Jakarta Timur dengan menghadirkan pembicara yang ahli yaitu dr Dyani Kusumowardhani SpA seorang dokter spesialis anak dan dr Tetty Ernawati H Ms. Sp.GK seorang dokter sp

Belanja Smartphone Mudah dan Praktis dengan Cipika

Image
Sebagai orang yang bekerja dengan mobile, maka saya membutuhkan perangkat yang bisa memudahkan saya dengan fitur telepon, sms, whatsapp, bbm, email, kamera dan social media. Untungnya kini semakin banyak pilihan baik dari segi warna, harga, model, dan fitur, tinggal pilih sesuai budget dan kebutuhan maka kita pun bisa langsung memilikinya. Jumlah pengguna smartphone setiap tahun mengalami peningkatan di Indonesia, maka tidak heran jika saya sering menemui orang sibuk mengakses smartphone ketika di dalam kendaraan umum seperti transjakarta atau krl. Rasanya akan menjadi orang yang paling aneh jika dalam satu hari kita tidak mengakses informasi melalui smartphone kita karena banyak informasi yang kita lewatkan melalui smartphone. Sekarang jika ingin membeli smartphone tidak perlu lagi merasa kerepotan atau pusing meluangkan waktu karena sudah ada toko online terbaru dari indosat yaitu www.cipika.co.id. Hal pertama yang harus dilakukan ialah daftar dahulu atau jika s

Ide Untuk Membangun Pasar Rakyat Indonesia

Image
Sebagai orang yang lahir dan besar di Semarang, saya terbiasa berbelanja di pasar rakyat mulai dari makanan, pakaian, hingga peralatan rumah tangga yang dikenal dengan pasar Selo dan pasar Perbalan. Selain karena lokasinya dekat dengan rumah, harganya juga murah serta kualitas barang yang bagus membuat saya sering belanja di pasar rakyat. Banyak hal yang saya peroleh ketika berbelanja di pasar rakyat dengan ibu saya antara lain mengetahui kualitas barang yang baik, memilih makanan yang masih segar dan bergizi, dan menawar harga yang murah. Walaupun sekarang saya bekerja dan menetap di Jakarta, namun saya masih menyempatkan diri berbelanja di pasar rakyat seperti pasar Kramatjati, pasar Tebet, dan Pasar Cijantung. Sebetulnya di sebagian pasar rakyat yang ada di Jakarta sudah ada perbaikan baik dari segi tempat, kemudahan bagi pedagang hingga kenyamanan bagi pengunjung. Namun hal perbaikan itu masih belum bisa mengimbangi pesatnya pertumbuhan pasar modern yang fasilitasnya jauh

Hidup Sehat dengan Aktif Bergerak

Image
Tinggal di kota besar seperti Jakarta memiliki kelebihan dan kekurangan yang bisa dirasakan saya atau penduduk lainnya. Hampir sebagian warga yang berada di kota besar pernah merasakan fasilitas yang memudahkan dengan perangkat telepon pintar dan internet seperti layanan delivery makanan, berkumpul di restoran cepat saji, dan menonton televisi di rumah sambil memakan makanan ringan. Dengan banyaknya fasilitas yang memudahkan orang maka menimbulkan akibat yang kurang baik bagi manusia misalnya dengan kemacetan kota Jakarta orang akan memilih transportasi yang cepat dan nyaman seperti taksi atau ojek sehingga membuat orang malas bergerak. Padahal dengan memakan makanan cepat saji dengan kalori yang tinggi juga harus diimbangi dengan aktifitas fisik agar tidak tertimbun dalam tubuh dan menyebabkan penyakit Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar 2013, hampir separuh dari proporsi penduduk Indonesia berusia di atas 10 tahun. Sebanyak 42 persennya kurang beraktivitas fisik. Perilaku

Mari Bijak Menggunakan Antibiotik

Image
Bagi saya atau masyarakat umumnya menganggap antibiotik sebagai "obat dewa" yaitu obat yang bisa menyembuhkan segala macam penyakit dari pilek, batuk, diare, sakit gigi dan lainnya. Sejak kecil saya terbiasa diberikan antibiotik oleh orang tua saya yang merupakan perawat di sebuah klinik. Namun beranjak dewasa saya mengetahui bahwa antibiotik dapat menyebabkan virus menjadi kebal dan daya tahan tubuh cenderung menurun.  Hal itu ternyata benar karena ketika saya menghadiri acara  tanggal 7 Desember 2014 yang diselenggarakan Yayasan Orang Tua Peduli bekerja sama dengan milissehat.web.id dan ReAct mengadakan jalan sehat sekaligus sosialisasi kampanye "Bijak Antibiotik" kepada masyarakat umum pada kegiatan car free day. Kegiatan diawali jalan sehat dari depan kantor BNI 46 kemudian memutari bunderan HI lalu kembali ke depan kantor BNI 46. Hadir pula artis Mona Ratuliu yang sudah menjadi anggota milis sehat sejak 5 tahun yang lalu serta dr Arifianto

Percaya Diri Dengan Tampil Rapi dan Bersih

Image
Sebagai wanita yang memiliki pekerjaan freelance yang aktif, mobile dan banyak bertemu orang lain maka tentu ingin memiliki penampilan yang rapi, bersih dan enak dilihat. Terkadang saya merasa iri melihat orang lain yang PD memakai baju dengan warna yang terang dan model yang unik kemudian muncul pertanyaan bagaimana ya supaya bisa PD seperti mereka. Setelah mengikuti beberapa kegiatan nangkring yang kompasiana yang membicarakan tentang make up dan penampilan ternayata saya pun mulai mengerti bagaimana caranya agar bisa membangun rasa percaya diri lewat penampilan. Hal pertama yang saya lakukan ialah bersyukur kepada Tuhan dengan apa yang saya miliki saat ini baik bentuk tubuh, wajah,maupun penampilan. Karena dengan bersyukur maka akan timbul rasa bahagia sehingga bisa menumbuhkan rasa percaya diri atas diri kita. Setiap orang diciptakan oleh Tuhan dengan kelebihan dan kekurangan masing-masing. Maka akan lebih baik jika menonjolkan kelebihan pada diri kita daripada hanya mengelu

MARI WUJUDKAN INDONESIA BEBAS KORUPSI

Image
Semenjak berakhirnya era orde baru di tahun 1998 dan masuk ke era reformasi terungkap banyak kasus korupsi yang terjadi di Indonesia. Dari hal yang paling rumit hingga yang paling mudah semuanya rentan di korupsi oleh pejabat negara. Salah satu tuntutan mahasiwa di tahun 1998 ialah tuntaskan kasus korupsi agar dapat menyelamatkan keuangan bangsa Indonesia dan membuat harga kebutuhan pokok terjangkau hingga masyarakat kelas menengah kebawah. Berbagai upaya pun dilakukan pemerintah untuk menuntaskan kasus korupsi yang ada antara lain mereformasi UUD 1945 yang terdapat kekurangan seperti pembatasan masa jabatan presiden yang hanya dua periode saja, pembentukan lembaga baru untuk menyelidiki dan menindak kasus korupsi. Di tahun 2003 pemerintah membentuk lembaga yang diberi nama Komisi Pemberantasan Korupsi sebagai pelaksanaan UU RI No 30 Tahun 2002 tentang Komisi Pemberantasan Tindak Pidana Korupsi. Faktanya bangsa Indonesia dikenal sebagai bangsa yang religius karena 95 % p